Büyülenme Hakkında gebe yogası
Tevellüt Planlaması: Tahmini doğum tarihinizi kasti tevellüt planlamalarınızı elan gamsız yapabilirsiniz.Hamilelik sırasında geriş ve kalça ağrısı kabil sorunlarla mukabillaşabilirsiniz. Shavasana, bu balkıları hafifletir ve vücudunuzun dinlenmesine yardımcı evet.İkiz ve çoğul gebelik nâkil, kansızlık bulguları gösteren